スタジオシャンティオンライン主宰。呼吸ヨガ®︎創始者。シャンティアソシエーション株式会社代表取締役。一般社団法人ユースレジリエンス研究所代表理事。

​インド中央政府公認・日本ヨーガ療法士学会認定ヨーガセラピスト。

全米ヨガアライアンスe-RYT200時間 取得。 陰ヨガティーチャーズトレーニング 修了。ヴィパッサナー瞑想10日間参加。

25才の時、演劇に興味を持ち、劇団に所属し活動を続ける。現在は会社勤めをしながら、ヨガ、ベリーダンスを楽しむ日々を過ごす。

ヨガは自分と向き合う大切な時間、自分の心と身体に寄り添い、素の自分に戻り生まれ変わる時間を皆さまと共有していきたい。

NYにスタジオを構えるTaraStiles発案のStralaYogaをベースに、都内を中心としたレギュラークラスの他、イベント出演、ヨガ本の監訳、雑誌掲載、バリ島ウブドでのヨガリトリートを開催。心とからだ・自然と調和した〈気持ちいい時間〉をテーマに、ヨガがより身近で生活の一部となるようなクラスを心がけている。