スタジオシャンティオンライン主宰。呼吸ヨガ®︎創始者。シャンティアソシエーション株式会社代表取締役。一般社団法人ユースレジリエンス研究所代表理事。

​インド中央政府公認・日本ヨーガ療法士学会認定ヨーガセラピスト。

全米ヨガアライアンスe-RYT200時間 取得。 陰ヨガティーチャーズトレーニング 修了。ヴィパッサナー瞑想10日間参加。

25才の時、演劇に興味を持ち、劇団に所属し活動を続ける。現在は会社勤めをしながら、ヨガ、ベリーダンスを楽しむ日々を過ごす。

ヨガは自分と向き合う大切な時間、自分の心と身体に寄り添い、素の自分に戻り生まれ変わる時間を皆さまと共有していきたい。

今井祐子　(いまいゆうこ) ストレスマネージメントのために始めたヨガを通して自分自身と向き合う時間の大切さを教わり、ヨガインストラクターとしての活動をスタート。 ライフステージに寄り添った、しなやかで安定した心と体づくりをモットーにクラスを提供する傍ら、マインドフルネスメディテーションの提唱者デイヴィッド・ニックターン氏に師事し、日常生活に取り入れやすい瞑想を紹介している。小学校での講座やヨガ本の監訳、フィットネスブランドのアンバサダーを務めるなど様々な形でヨガと関わる。プライベートでは一児の母として奮闘中。